Miles de Leonard Cohen

MILES

Entre los miles
que son conocidos,
o que quieren ser conocidos
como poetas,
quizá uno o dos
sean auténticos
y el resto son impostores,
rondando por los recintos sagrados
tratando de parecer genuinos.
No hace falta decir
que yo soy uno de
los impostores,
y ésta es mi historia.
Libro del anhelo, 2006. 

Traducción de Alberto Manzano.

THOUSANDS

Out of the thousands
who are known,
or who want to be known
as poets,
maybe one or two
are genuine
and the rest are fakes,
hanging around the sacred
precincts
trying to look like the real thing.
Needless to say
I am one of the fakes,
and this is my story

Book of Longing, 2006.

Animales textiles

The Textile Menagerie by Bryony Rose Jennings.

diez pasos para limpiar la mente

Alejandro Jodorowsky  y diez pasos para limpiar la mente:
1) Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos.

2) Para detener estos círculos incesantes, canta las 5 vocales asì: A,E,I,U,O. cada una durante un minuto (o más, si asì lo necesitas).

3) Mientras la cantas, con profundas respiraciones, imagina que resuena en todo tu cuerpo, tu país, el planeta, la galaxia, el universo.

4) Cuando llegues a la O, termina agregándole una M. Te dará OM, la sìlaba sagrada hindú que dicen es el origen del universo.

5) El sonido A, actùa sobre lo alto de la garganta, de los pulmones y todo tu cràneo.

6) El sonido E, tonifica tus glándulas tiroides.

7) El sonido I te desamarra del ego, y te da alegría si lo emites con una sonrisa en los labios.

8) El sonido U penetra profundamente en el torax y el vientre, y proporciona fuerza vital.

9) El sonido O va hasta el fondo del abdòmen, y te abre a la creatividad.

10) Al terminar la serie, contempla tus pensamientos como si fueran hojas que flotan en la corriente de un río o nubes que cruzan el cielo.


“La mente es lo que es cuando está vacía de palabras. El corazón es lo que es cuando esta lleno de amor. Si el corazón no siente, la mente cataloga. Si el corazón se abre al otro, se calla la mente y aparece la compasión”.

Faisán en vuelo

¿Existe seguridad en la relación?

En lo psicológico, en nuestra relación con las ideas, la gente y las cosas queremos seguridad, pero ¿existe seguridad en la relación? Es obvio que no. Buscar seguridad psicológica es negar la seguridad física. Si quiero estar seguro psicológicamente como hindú, con todas las tradiciones, supersticiones e ideas, me identifico con ese enorme grupo que me proporciona gran satisfacción. Por eso adoro la bandera, la nación, la tribu y me separo del resto del mundo. Esa división, como es obvio, genera inseguridad física. Cuando uno adora la nación, las costumbres, los dogmas religiosos y las supersticiones, se recluye dentro de estas categorías y, entonces, es evidente que niega la seguridad física de los demás. La mente busca seguridad física, la cual es negada cuando buscamos seguridad psicológica.




Krishnamurti, El vuelo del águila no deja rastro