6/11/23

La tangara pintoja

















La tangara pintoja 4​ (Ixothraupis guttata), también denominada tángara pintada (en Venezuela), tangará pecosa (en Colombia), tángara goteada (en Colombia) o tangara moteada (en Panamá y Costa Rica),3​ es una especie de ave paseriforme de la familia Thraupidae, perteneciente al género Ixothraupis, anteriormente situada en Tangara.5​ Es nativa del este de América Central y del norte y noroeste de América del Sur.





https://es.wikipedia.org/wiki/Ixothraupis_guttata

18/10/23

The Jam 1982




The Jam - The Tube TV Concert Special 1982 REMASTERED in 1080p




01: Ghosts 02: In The Crowd 03: Town called Malice 04: The Modern World 05: Move On Up 06: The Great Depression 07: Beat Surrender 08: Precious/War


4/10/23

Nancy Spero (1926-2009)



















Nancy Spero (Cleveland, Ohio, 24 de agosto de 1926Nueva York, 18 de octubre de 2009) fue una artista visual estadounidense pionera del arte feminista junto a autoras como Martha Rosler o Adrian Piper. Destacó por su activismo feminista y pacifista. Creó un lenguaje visual con el que rompió con las convenciones artísticas de su tiempo. Comenzó pintando lienzo a la manera tradicional pero consideró que este medio era eminentemente masculino y marginaba como artista por lo que concentró sus esfuerzos en buscar un lenguaje pictórico específicamente en femenino. Lo encontró en el papel.1


Durante cinco décadas, su obra pictórica transitó por diferentes etapas, en las que plasmó su mirada sobre la mujer y su relación histórica con la opresión, la tortura, la desigualdad, la guerra y la sexualidad. En 1972 fue cofundadora de A.I.R. Galería (Artistas en residencia) en el SoHo de Nueva York, la primera galería-cooperativa de mujeres artistas de Estados Unidos. Su trabajo está considerado a mitad de camino entre lo literario y lo pictórico

5/9/23

50 reglas breves para una vida mejor (de los estoicos)






Concéntrate en lo que puedes controlar.

Tú controlas cómo respondes a las cosas.

Pregúntese: "¿Es esto esencial?"

Medita en tu mortalidad todos los días.

Valorar el tiempo más que el dinero/posesiones.

Eres el producto de tus hábitos.

Recuerda que tienes el poder de no tener opinión.

Sea dueño de la mañana.

Ponte a revisión (Interrogate).

No sufras problemas imaginarios.

Intenta ver lo bueno en las personas.

Nunca te escuchen quejarte... ni siquiera contigo mismo.

Dos oídos, una boca… por una razón (Zeno)

Siempre hay algo que puedes hacer.

No te compares con los demás.

Vive como si hubieras muerto y regresa (cada minuto es tiempo extra).

"La mejor venganza es no ser así". Marco Aurelio

Sé estricto contigo mismo y tolerante con los demás.

Ponga a prueba cada impresión y emoción antes de actuar en consecuencia.

Aprende algo de todos.

Centrarse en el proceso, no en los resultados.

Define lo que significa el éxito para ti.

Encuentra la manera de amar todo lo que sucede (Amor fati).

Busque desafíos.

No sigas a la mafia.

Agarre el "mango liso".

Cada persona es una oportunidad para la bondad (Séneca)

Di no (mucho).

No tengas miedo de pedir ayuda.

Encuentra algo que te haga más sabio cada día.

Lo que es malo para la colmena es malo para la abeja (Marco Aurelio)

No juzgues a los demás.

Estudia la vida de los grandes.

Perdona, perdona, perdona.

Progrese un poco cada día.

Diario.

Prepárate para los inevitables reveses de la vida (premeditatio malorum).

Busca la poesía en las cosas ordinarias.

Hacerle mal a alguien es hacerse mal a uno mismo. (sympatheia)

Elija siempre "Alive Time".

Asóciate sólo con personas que te hagan mejor.

Si alguien te ofende, date cuenta de que eres cómplice de ofenderte.

El destino se comporta como quiere... no lo olvides.

Las posesiones son suyas sólo en confianza.

No empeore sus problemas lamentándose de ellos.

Acepta el éxito sin arrogancia, maneja el fracaso con indiferencia.

Coraje. Templanza. Justicia. Sabiduría. (Siempre).

El obstáculo es el camino.

El ego es el enemigo.

La quietud es la clave.



https://ryanholiday.net/50-short-rules-for-life-from-the-stoics/